玩球花边：她是最性感的DJ之一，身材曲线柔美挺拔，健美身姿更是仪表非凡

每个人的成功，都离不开背后的努力，而了解那些通过努力，得到大家认可的案例，似乎会为我们自己带来一丝动力去实现自己心中的目标。所以今天为大家介绍一位在健身圈非常有名的腹肌女神，通过对她的介绍，在羡慕的同时，也为自己定下一个健身小目标，她在健身圈里被誉为第一腹肌女神，如果你有健身的习惯，那就一定见过她的照片。

她叫Anllelasagra，是非常盛产美女的哥伦比亚人，在14年，只有21岁的Anllelasagra时因为一张健身照走红，此后风靡全球健身圈，成为健身圈公认的第一腹肌女神，无数的健身达人都以她的身材定位自己的终极健身目标。

她原本只是一名普普通通的学生，因为酷爱健身，靠着十分结实和清晰的的八块腹肌和马甲线，让她走向人生巅峰！

我们都知道，长期保持清晰的马甲线和腹肌不容易，这需要极低的体脂，日复一日的坚持和自律才是最值得我们学习的。

消瘦的颧骨，纤细而拥有腹肌的腰部，丰满圆翘的臀部以及匀称的手臂。经过日复一日的坚持和努力，这些都是值得我们所敬佩的。

如果只是单纯的想瘦，非常容易容易，管住嘴就够了，但是如果想做到和Anllela一样在瘦的同时还拥有完美雕琢身材的，着实非常困难，在健身房里，挥汗如雨日复一日对一个部位一个部位的艰苦训练，才能拥有。

Anllella几年前还是一位学习服装设计的学生，当时她的身材还是极其消瘦的，直到她爱上了健身，从此人生和身材发生了彻底的改变。

她说：“每天我都能发现身体对训练做出的反应和改变，这些身体上的变化给了我从未有的动力和对自己身体的控制欲。”